【如何克服懒惰演讲稿】关于克服懒惰的演讲稿

2019-12-28 - 克服懒惰

“懒惰”应该算是一个全人类的难题吧。你随便上网搜搜,就会发现,关于战胜拖延症、克服懒惰的相关书籍,非常多。心理学家们也进行了研究,分析人类拖延、懒惰的原因、危害,以及提出解决的方法等等。如果你有兴趣,也可以百度来看看。

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如果你懒到不想去百度,那么听我简单说说也行。

首先,认识懒惰的危害。其实你也知道,学习要靠勤奋,懒惰会影响学习。但是你真的深入考虑过吗?如果你学习不好,以后的路要怎么走?你要靠什么技能生活?社会竞争越来越激烈,不够优秀的人、没有核心竞争力的人,是很难过上所梦想的生活的。

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第二,分析懒惰产生的原因。我觉得,大多数人的懒惰,其实是因为没有明确的梦想。没有梦想就没有动力和力量,注意力就容易分散,就容易被其他的东西诱惑。例如你,电视和玩乐就容易就把你吸引过去。我不知道你有没有梦想,请你问问自己,并以此来鞭策自己,对抗诱惑、克服懒惰。

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第三,要学会把一件复杂的、难度高的事情分拆成几部分,给自己订一些比较容易达到的目标,让自己能感受到成就感。有梦想,还要知道怎么实现梦想。很多同学往往是因为目标太大,而自己又不能实现,从而使自信心受到打击,慢慢地不敢去做、不想去做,养成惰性。譬如说你,带很多资料或作业回家却不想做,是因为题目太难,完成不了,没有成就感吗?如果是,你可以尝试先做容易的题目,让自己先产生信心,然后再做难的题目。

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当然了,人总是趋利避害、好逸恶劳的,美好的、舒服的、享受的事情,谁能逃得过它的诱惑呢?这是人天生的弱点吧。为了克服这个弱点,我们都要严格要求自己,锻炼出坚强的意志、坚韧的性格。共勉之!

我的演讲完了,谢谢大家!

亲爱的老师同学们:

大家好!

懒惰,是成功的绊脚石。只有克服了懒惰,才有可能取得成功。怎么克服懒惰呢,下面有几个方法。

首先,克服懒惰,我们需要给自己制定一个详细的计划。只有有了计划,才会有约束。什么时间做什么事情,并且严格按照计划执行。没有计划,没有约束,人就容易懒散。计划应制定合理,结合自身实际,不能过于紧凑也不宜十分松散。制定完计划之后,要按照要求一步一步做。清晰简明的计划有助于克服懒惰。

其次,为自己设立一个合适的目标,也有助于克服懒惰。目标设立过高,不能完成,会让人自暴自弃,半途而废,反而不利于抑制懒惰。目标也不宜设立过低,简单的目标,轻而易举不需要努力就可以实现,没有挑战,会滋生骄傲自满的心理,不利于克服懒惰。目标应设立适当,踮踮脚就可以够到的目标才是最好的。

最后,在零星的时间可以多读书,多动手帮助父母做一些力所能及的家务。读书,开阔视野,可以使人的思维健康积极,而不是懒惰松散。动手做家务,会使人体会到劳动的乐趣与满足。动手多了,懒惰自然而然就被克服了。

只要下定决心,并付诸行动,懒惰就一定能被克服的!

谢谢大家!

各位老师同学们:

大家好!

你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才开始挑灯夜战去完成呢?在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,结果自己尝尽等待的焦急滋味呢?做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处,在克服职场惰性心理之前,先分析形成的原因:

得过且过:面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务,就会容易产生拖延的心态,认为事情到了最后总会被解决,于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。

过分自信:有些人有自信在压力下工作,认为自己如同弹簧一样,压得愈紧便愈会弹得愈高,到了最后关头时限,效率反而会大大提高。在这个过程中,他们常常能够体会到克服挑战的快感,享受最后关头效率和刺激,不过对其他同事来谈,就会产生工作上许多的不协调和误解。

害怕开始:有些人却欠缺自信,常常因为害怕自己会做得不好,结果便迟迟不敢动手,这种逃避的惰性心理,往往令自己更容易产生挫败感,当别人开始催促,又或者受到同事的质疑,就更加不敢开始和继续拖延。不过,这种短暂的逃避令自己的恐惧感在拖延等待中愈积愈多。

追求完美:有些人会尽心尽力做到最好,但仍会拖延至最后一分钟才动手,只因为他们想精益求精,不惜一切代价追求质量上的完美,结果迟迟未行动及导致时间大大超愈过预期。

要克服这种惰性心理,首先学会合理安排任务;其次可以向上级同事作出工作保证,有别人的监督,会令自己产生动力。

你亦可以为自己设定时间表及期限,要求自己提前完成工作,同时不断提醒自己必须严守承诺及纪律,享受提前完成工作的成就感。

最后,学会分析利弊,了解提前完成工作有甚么好处,拖延又有甚么坏处,对比之下,自然有明确的选择。

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