【心理暗示有用吗】心理暗示真的有用吗?

2019-12-28 - 心理暗示

心理暗示是我们普通人能够快速上手,简单易用,快速掌握的一项改变认知,指导行为的一项心理可操作技能。

我们所熟知的皮格马利翁效应,就是积极的心理暗示,皮格马利翁是希腊神话中的一个国王,他用象牙雕了一个少女,然后爱上了他。后来爱神被感动,就是这个雕像变成了真人,然后他们就幸福的生活在了一起。

心理暗示有用吗

后来呢,心理学家根据这个故事,做了一个非常有意思的实验,这就是著名的罗森塔尔实验。

他们在一所学校里,做了一次抽样,然后向学校提供了一些学生名单,并告诉校方,他们发现这些学生有很高的天赋,将来很可能会取得很高的成就,只是现在还没有表现出来。

心理暗示有用吗

而其实,这个名单不过是他们随意抽取出来的几个人。然而有趣的是,在这次期末考试中,这个名单上的学生的学习成绩的确比其他学生高出很多。

心理学家认为,这就是由于老师期望的影响。由于教师根据名单认为这个学生是天才,因而寄予他更大的期望,更多的关注,学生感受到教师的期望和关注,因而产生一种内动力,学习时加倍努力,因而取得了好成绩。

心理暗示有用吗

这种现象说明教师的期待不同,对儿童施加影响的方法也不同,儿童受到的影响也不同。借用希腊神话中出现的主人公的名字,罗森塔尔把它命名为皮格马利翁效应。亦称“罗森塔尔效应”或“期待效应”。也就是我们通常所说的“说你行,你就行,不行也行;说你不行,你就不行,行也不行。”

心理暗示有用吗

其实在我们的生活中无时无刻不在接收着外界的暗示。比如人们在购物时就很容易受到广告对购物心理的暗示作用。

比如曾经有这么一个故事,大家正在吃饭时,厨师突然闯进来,说他把毒药当做成调料放进了食物!大家立刻感到剧痛难忍、恶心呕吐等一系列的不适应感和不舒服感,过了一会,厨师又回来说,自己搞错了,没有把毒药放进食物。于是,“病人”们很快就又恢复了常态,刚刚的不舒服的感觉统统消失了。

这就是心理暗示的作用,它是巨大的,不但能影响人的心理与行为,还能影响到人体的生理机能。

消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示能起到增进和改善的作用。俗话说“好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,说的就是这个道理。

前些天,我们领导就交给我一个非常棘手的任务,让我周末这两天内做出来,在她给我任务时,说:上次你做的那个报告都让我觉得很惊艳,我相信你这次也一定能做好。

听领导这么一说,本来就想着撂摊子的我,想周末带着孩子出去玩的我,立马就工作狂上身,而且让我心里有种强烈的预期,觉得自己一定能非常完美地完成领导交代的这个任务。

所以,在周末的时候,我请老公带着两个孩子出去玩,自己在家找了大量的资料,硬是在一天内完成了任务。把报告交上去的时候,没想到再一次受到了领导的肯定,“我就说你肯定行吧,这次工作完成得非常好!”

今天回想这件事,这不就是皮格马利翁效应吗?

西班牙悬疑电影《看不见的客人》,尼尔妈妈能一步一步从守口如瓶的艾德里安口中撬出真相,也是因为她熟练运用了心理暗示的技巧。

在生活中巧妙地运用积极的心理暗示,可以让我们吸引到我们所向往的那种磁场,那些好的东西。积极的心理暗示会让我们周围形成一个好良好的磁场,那些美好的东西会被我们吸引到身边,消极的心理暗示,会形成一个消极的磁场黑洞,会导致那些负面的、不好的东西,聚集在我们周围,所以我们生活中应该保持自己的心理暗示,从而快乐的生活。

相关阅读
  • 【心理暗示诡异游戏】心理暗示多大程度上可以决定一个人的行为?

    【心理暗示诡异游戏】心理暗示多大程度上可以决定一个人的行为?

    2019-12-28

    心理暗示是指外界或他人通过愿望、观念、情绪、判断、态度对个人灌输的暗示,是人们日常生活中,最常见的心理现象。心理学家甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于这项内容。然而,并不是所有的心理暗示都能对人产生影响。

  • 【好玩的心理暗示游戏】如何消除自己给予自己长期不良的心理暗示?

    【好玩的心理暗示游戏】如何消除自己给予自己长期不良的心理暗示?

    2019-12-28

    昨天我跟家人聊天的时候,我说自己最近身体很好,很久都没有感冒了。我妈马上制止我,让我不能乱说,不然接下来就会感冒了。其实稍微想想,这种说法是无稽之谈,怎么可能变成现实的呢。但是为什么很多人有这种想法呢,其实我猜想原因是这样子的。我们人的大脑总是在为问题找原因,这个是我们的生存本能,这个赋予了我们强大的生存能力。

  • 【心理暗示游戏大全】前列腺炎复发与心理暗示有关

    【心理暗示游戏大全】前列腺炎复发与心理暗示有关

    2019-12-28

    也许前列腺炎复发与心理暗示有关,我们知道疾病的出现,很多都是因为各种因素导致的。其中心理因素也是不可避免的一种常见致病因素。像是前列腺炎复发与心理暗示有关。下面,我们的成都公立男科医院为我们大家说说这其中的关系。前列腺炎复发与心理暗示有关前列腺炎复发有时候由于发炎的发作而造成,也是有可能与病人的自我暗示相关。

  • 【心理暗示小游戏】心理暗示与自我暗示的区别

    【心理暗示小游戏】心理暗示与自我暗示的区别

    2019-12-28

    每当意志力(意愿)与心理暗示发生冲突时,获胜的往往是心理暗示。当冲突发生,你不但不能达成意愿,结果是,你越想违背心理暗示,就越得不到想要的结果。意志力越坚强,结果就越糟糕。下面我将举生活中的实例,向你证明该观点的的正确性。失眠,这个例子最有力,说服力很强。如果失眠的人不想睡觉,也不费力让自己去睡,只是静静地躺在床上。